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有了这种兴趣,你们就会给自己设置很多训练的科目,训练的方式,训练的手段。你们就会在很短的时间内,甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练,发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样,有了令人称赞的注意力集中的能力。
如果你对这些内容还缺乏兴趣,而你有必要去研究它和学习它,那么,你就要这样想,兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。
4保持自己专注力的方法给孩子一个积极,阳光的家庭环境。让孩子有一个强大,阳光的内心。如果家庭环境紧张,孩子也会变得很忧郁。
上文提到的归类联想法是非常好的,归类联想法的高级发展就是思维导图,所以想达到更好的记忆效果,思维导图是不能不学的方法
辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰硕。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液轮回。近年有人发现,辣椒的“辣”味仍是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精神抖擞,思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
提醒你不要杞人忧天。
您还可以自己想一些方法,宗旨是让孩子集中注意看,看懂,记住。
爸妈有时往往一个指令出去,就要孩子马上做出响应。然而每个孩子发展都是不一样的,有的孩子动作发展较快,有的是思考方面较快,当孩子的思考动作协调不是很好时,而家长却又要求严格,超出孩子动作能力时,爸妈就会认为孩子慢吞吞,而孩子则会认为他已经很快了。爸爸妈妈和孩子的标准不一样,常是孩子被认为慢吞吞的主要原因。
有人为了自己崇高的幻想,付出了毕生的心血,甚至不惜牺牲自己的生命。
充电
以中等速度穿过你的房间、教室、办公室,或者绕着房间走一圈,迅速留意尽可能多的物体。回想,把你所看到的尽可能详细地说出来,最好写出来,然后对照补充。
注意的转移与分配联系密切。注意中心转移之后,必然出现新的注意分配情况。严格意义上讲,注意的分配是很不容易做到的,在多数情况下只是注意的迅速转移。但从总体上来看,注意的转移常常被人看作注意的分配。如一个训练有素的飞行员在起飞和降落的5—6分钟内,注意转移多达200多次。
二、良好注意品质的培养
很多同学都有因注意力不能集中而苦恼的经历。他们在上课、写作业或复习功课时,总是不能专心致志,过不了几分钟思想便不知飞到哪儿去了。因此,虽然他们学习努力,上进心强,脑子也不笨,可学习成绩却怎么也上不去。
3理解基本的数字概念学习分类法即把日常生活中的一些东西根据某些相同点将其归为一类,如根据颜色、形状、用途等。父母应注意引导孩子寻找归类的根据,即事物的相同点。从而使孩子注意事物的细节,增强其观察能力。
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