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momo 6小时前发布
方法之三:要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说:我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为,因为这种状态可以改变。
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有些学校周围靠近马路或挨着施工工地,上课时间外面有噪音;有的家长在孩子学习的时候看电视、打电话或与他人谈话,又不注意控制声音;有的家长经常在孩子学习时在旁边走来走去,一会儿问饿了吗,一会儿问渴了吗,不断的“嘘寒问暖”;还有一种情况是孩子学习的房间光线不好,太暗或太亮,桌椅不舒服等等,这些方面都会引起孩子注意力的分散。
2、生理因素的影响。
伪真理之三:你和孩子在一起的时间越长,他就越容易变成一个好孩子。
*** 就是矫情≈ 9小时前发布
让“墙”变松变软,就是提前自学。把老师要讲的课,现在自己提前学一遍,把与这堂课有关的旧知识,自己先复习一下,新的概念、公式法则、例题,或者其它新的学习内容尽量自己能学会的自己先学会,练习题自己也先做一做,看看自己能学会多少,然后再听老师讲课。这样不但知道听什么了,而且听起来也容易多了,课后做练习的难度也就少多了,注意力也就不会分散了。
阅读不仅能增加词汇量,扩充知识范围,增强抽象推理力,加拿大史丹佛大学学者表示,人体在阅读时,需要多种复杂的认知功能相互协调,并增加大脑特定区域的血流量。因此,养成良好的阅读习惯,有助于降低35%罹患阿兹海默症的风险。
3、玩益智游戏
孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力
福如东海 12小时前发布
美国科学家获得的一项研究成果表明,饥饿会提高人们的学习能力和记忆力,让人更聪明。据报道,饥饿时胃黏膜中会产生一种名为GHRELIN的激素,而耶鲁大学的科学家塔马斯、霍瓦特和他的同事等新近研究发现,这种激素能在大脑的海马区刺激神经细胞的通信,而该区域正担负着形成记忆和加深记忆的任务。
2000年12月,美国《自然-神经科学》杂志发表了哈佛大学医学院的一个新发现:考试之前熬通宵的人第二天反而记不住所需内容了。
这种注意力不集中情况似乎是个顽疾,无论老师怎样管教,很大一部分孩子就是改不了。
浮世年华 16小时前发布
大脑储存英语单词的十二种方法,让孩子可以一天记100—1000个单词,可以在三周内将新课本上的单词全部掌握,让孩子对英语学习充满兴趣。
思维导图是全球最顶尖的学府、最有成就的人、最有智慧的人都会学习的最强大的学习工具,孩子了解思维导图,掌握思维导图的绘制方法,用在语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治各科目,让孩子更高效的学习、取得一个好成绩。
图拉姆 21小时前发布
10.了解孩子的气质。
适当休息 记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管,进行这些活动时,在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在 某一区域 出现,就会使该区域产生疲劳,注意力分散,思维迟钝,记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静,消除疲劳。心理学家实验证明:在记忆新的事物时,每记忆30分钟后,中间休息5分钟,其效果远远超过长时间的连续记忆。
会自如的拧开或拧上盖子
第1小时 有关记忆的几个科学规律
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