6-14岁是学习能力开发的黄金时期,学习能力训练是享用终生的投资,别人看到的是问题,我们看到的是潜力。
工作间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助。特别是在对付比较难比较枯燥的问题时,可以缩短工作周期,比如干二十分钟就小歇一会儿,如此循环。
——采铜《如果你的资源贫乏,那么专注做好一件事将是你的罕有的出路》
② 拍手数数:3、4个人围坐一圈,轮流挨个从1数到100,凡数到个位上有3或7的数字时,不说话,拍手代替,下一个人接着数下去。
电的发明者富兰克林曾冒着生命危险,做雷电实验。
想象注意
我们完全可以在打游戏的时候接电话,在上课的时候看小说,在听爸爸妈妈唠叨的时候给自己的女朋友发短信……但是,你却不可能在完美操作游戏人物的时候认真记住电话对面的人想表达的信息;不可能一边将老师所讲的内容完全消化吸收,一边被漫画内容逗得偷偷直笑;不可能一边和老爸老妈对答如流,一边和女友聊天不出错误。这正是因为,我们的注意力在同一时间只能集中在一件事情上。所以说,每个人每天拥有的注意力资源都是有限的,或者说是稀缺的。
由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。
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